Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 53,12g | Prot: 47,26g | Carbh: 116,00g.
Desayuno: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kopi. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Nasi Hitam. Cena: Pizza Hut Meat Lovers. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaifa Rachma
|