Diario de diksidisti, 12 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2020:
818 kcal Grasa: 47,17g | Prot: 51,62g | Carbh: 49,53g.   Desayuno:  Pisang Raja Direbus Matang, Singkong Rebus,  Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Almuerzo: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tahu Goreng,  Telur Balado. Cena:  Tahu Goreng,  Telur Balado,  Sosis Daging Sapi, Chicken Nugget. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur,  Lengkeng,  Kerupuk Makanan Ringan. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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