Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2882 kcal
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Grasa: 110,89g | Prot: 140,08g | Carbh: 340,55g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Muffin low carb de queijo e frango, Açúcar, Café Expresso, Banana, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Salmão do Atlântico (de Cativeiro), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Olinto Lentejas, Beterraba Cozida, Olinto Garbanzos, AdeS Ades Naranja, Repolho Refogado. Cena: Nestlé La Lechera Leche En Polvo, Muffin low carb de queijo e frango, Açúcar, Avocado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Pasa Bocas / Otros: Powerade Powerade, Semix Mani Tostado Salado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de escanleo
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