Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 83,40g | Prot: 104,97g | Carbh: 212,60g.
Almuerzo: Uludağ Şekersiz Limonata, Namet Hindi Füme, Yumurta, Uno Fırından Tam Buğday, Zeytinyağı. Cena: Kabak Yemeği, Bulgur Pilavı, Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Kakaolu Kek. más...
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3780 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de anemoia
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