Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2494 kcal
|
Grasa: 143,13g | Prot: 74,35g | Carbh: 231,02g.
Desayuno: Мудрая Хозяйка Сметана 20%, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Салат из Помидоров и Огурцов. Almuerzo: Яшкино Вафли Шоколадные, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Дикси Пельмени Классические. Cena: Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, РМ Агро Колбаса Донская Полукопченая Охлаждённая, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ShirokovAE
|