Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 62,29g | Carbh: 61,75g.
Desayuno: Cannelle, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Écrémé, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf. Almuerzo: Sel de Mer, Poivre Noir, Noix de Muscade, Envia Fromage Blanc 3,1%, Freshona Haricots Verts Extra Fins , Oeuf, Melon. Cena: Gelatelli Stick Menthe, Envia Fromage Blanc 3,1%, Vinaigre Balsamique, Lidl Moutarde, Envia Petit Suisse, Vin Rosé, Freshona Pois Chiches Bio, Tomates, Champignons, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Thé Vert à la Menthe . más...
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1386 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Limpieza - 35 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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