Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
627 kcal
|
Grasa: 13,03g | Prot: 78,89g | Carbh: 44,35g.
Desayuno: Петродиет Сироп Шиповника на Фруктозе, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Омлет. Almuerzo: Петродиет Сироп Шиповника на Фруктозе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Cena: Вологодское Лето Кефир 2,5%, Авида Творог 0,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. más...
|
|
1543 kcal
|
Ejercicio:
Бег - 19 minutos, Упражнения на ягодицы - 1 hora, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rascherni
|