Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 76,16g | Prot: 81,71g | Carbh: 231,03g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 15%, Господарочка Кабачковая Икра, Яйцо (Целое), Рис с Овощами, Сметана, Малина, Молоко (2% Обезжиренное). Almuerzo: Малина, Сметана, Хлебцы Синие Атб, Молоко (2% Обезжиренное), Дыня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны из Цельной Пшеницы, Господарочка Кабачковая Икра, Простоквашино Сливки 15%, Ежевика, Простоквашино Сливки 15%, Молоко (2% Обезжиренное), Молоко (2% Обезжиренное), Хлебцы Синие Атб, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Дыня, Кокосовая Стружка, Яйцо (Целое). Cena: VICI Чёрная Смородина , Белый Город Молоко 2,5%, Яготинский Сливки 15%, Хлебцы Синие Атб. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daria.gaiduk2012
|