Diario de bimbikinha, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
659 kcal Grasa: 18,92g | Prot: 66,88g | Carbh: 52,00g.   Desayuno:  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Bimbo Rap10 Chia e Quinoa. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido,  Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura),  Alface Americana,  Tomates. Cena: Bolinha de Queijo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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