Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 35,28g | Prot: 64,88g | Carbh: 130,68g.
Desayuno: Bjorg Son d'avoine Bio, Siggi's Skyr. Almuerzo: Cojean Melon, Roger Piccolo Grissini, Endives Braisées, Brochette d'Agneau, Lustucru Quinoa-Boulgour. Cena: Netto Pain Grillé Recette Rustique, Abricots, Bridelight Camembert 5%, Maître Coq Croq Fromage de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Amandes Émondées, Danone Hipro Citron. más...
|
|
500 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Spa - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Plataforma Vibratoria - 20 minutos, Google Fit - 21 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kidiannie
|