Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2010
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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568 kcal
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Grasa: 9,00g | Prot: 43,13g | Carbh: 78,46g.
Desayuno: Whole Wheat Pita Bread, Egg White, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Cooked Lentils, Pearled Barley (Cooked), Brown Rice. más...
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3358 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de doug0964
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