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Eindelijk het vocht kwijt! Had zaterdagavond nog op de weegschaal gestaan (weet ik stom tijdstip!) en toen tikte die de 68kg aan.
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 76,55g | Carbh: 210,70g.
Desayuno: AH Drink Yoghurt, Jumbo Crackers Zaden & Pitten, Slankie Smeerkaas 20+. Almuerzo: HAK Witte Bonen in Tomatensaus, Jumbo Dressing Naturel, Gekookt Ei, Kühne Gurken Viertel, Jumbo Rauwkostmix Naturel. Cena: Knorr Surinaamse Roti. Pasa Bocas / Otros: OLA Split, Koffie met Melk, AH Blauwe Bessen, Zespri Kiwi Gold, Banaan. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoveLasagna
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