Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 58,33g | Prot: 119,07g | Carbh: 132,24g.
Desayuno: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Arla Сыр Натура Light, Alpro Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Воде, Голубика, Банан. Almuerzo: Магнит Перец Болгарский Гриль, Сыр Российский, Mutti Томаты Протертые, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленные Баклажаны. Cena: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Heinz Соус на Основе Растительных Масел Цезарь для Салата, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Креветки Очищенные Варёно-Мороженые, Шпинат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Салат Щетка, Grow Food Гуляш из Говядины . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lil.sharapowa
|