Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2819 kcal
|
Grasa: 135,96g | Prot: 94,82g | Carbh: 316,66g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Баклажаны Гриль, Сыр Российский, Kraft Сыр Филадельфия, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Овсяная Каша на Молоке, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Almuerzo: Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Простоквашино Сметана 25%, Картофель Отварной. Cena: Халва, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Чай. Pasa Bocas / Otros: Банан, Красное Яблоко, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|