Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3466 kcal
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Grasa: 115,57g | Prot: 218,84g | Carbh: 370,84g.
Desayuno: Prozis Peanut Butter, Hero Light Fragole, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almuerzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Rucola , Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Beretta Bresaola della Valtellina. Cena: Simply Market Grana Padano, Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Pasa Bocas / Otros: Pane Italiano, Hero Light Mirtilli, Prozis Peanut Butter, Base crostata Fit, Quaker Cruesli Frutta Secca, Mandorle, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Peanut Butter, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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