Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 52,82g | Prot: 68,92g | Carbh: 274,09g.
Almuerzo: 鸭腿, 秋刀鱼, 韭菜/大葱, 白飯. Cena: 红薯／地瓜, 猕猴桃/奇异果, 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 拿铁咖啡, 香蕉, 麦当劳 麦乐鸡, 麦当劳 麦旋风（奥利奥口味）. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wintery.f
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