Diario de 251851024, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1013 kcal Grasa: 38,86g | Prot: 75,93g | Carbh: 94,52g.   Desayuno: Herbalife 膠原蛋白美肌飲料, 花生醬, 藍莓, 生菜沙律(包括番茄和紅蘿蔔以及各種蔬菜), 優格, 煮熟的青豆(罐頭), 炒雞蛋, 貝果. Pasa Bocas / Otros: 河蝦, 芝麻醬, 西蘭花, 雞胸肉(烘烤,脱脂,切片). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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