Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 144,89g | Prot: 76,31g | Carbh: 91,51g.
Desayuno: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Гайсынской Молокозавод Сыр Сычужный Сулугуни , Сыр с Плесенью, Лук, Морковь, Баклажан, Куриное Филе, Сильпо Сало, Яготинский Сливки 15%. Almuerzo: Комо Сыр Российский , Sultan Арахис Жареный Солёный . Cena: Lay's Чипсы с Сыром Чеддер и Сладким Луком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElenaShmaliy
|