Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3634 kcal
|
Grasa: 191,75g | Prot: 155,76g | Carbh: 319,59g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржаные с Цельным Зерном, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла. Almuerzo: Картофель Отварной, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . Cena: Творожный кулич, Творожный кулич, Chico Rico Попкорн со Вкусом Сыра, Майонез, Bud Пиво Безалкогольное, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Картофель Отварной, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|