Diario de lauragiselle90, 18 jul. 13

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2013

80 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2013:

580 kcal

Grasa: 29,29g | Prot: 13,39g | Carbh: 65,73g. Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Sugar Cookies (Includes Vanilla). Almuerzo: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. más...

2831 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Patinaje - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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