Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 42,08g | Prot: 51,34g | Carbh: 169,44g.
Desayuno: Regal Biskuit Marie, Bakpao, Energen Rasa Jagung . Almuerzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu, Tempe Bacem, Nasi Putih. Cena: Tempe Bacem, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Melon, Tahu Goreng, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de syilaana16
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