Diario de vi_lent, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
986 kcal Grasa: 38,44g | Prot: 36,09g | Carbh: 128,31g.   Desayuno:  Kecap Asin (Kedelai),  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Asem,  Nasi Putih. Almuerzo: Pancake Blueberry, Onigiri. Cena:  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Sayur Asem. Pasa Bocas / Otros: Cimory Fresh Milk Chocolate (200ml), Indomie Mi Goreng. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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