Diario de Francois.C, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
853 kcal Grasa: 41,51g | Prot: 50,55g | Carbh: 71,60g.   Desayuno:  Pain aux Céréales. Almuerzo: Auchan Baguette de Pain Classique,  Huile d'Olive, Cauvin Huile de Noix,  Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes),  Oeuf Dur. Cena: Auchan Pain de Table Céréales ,  Poivrons Rouges Doux,  Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes),  Escalope de Poulet,  Huile d'Olive. más...
1508 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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