Diario de Chipr99, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1324 kcal Grasa: 59,64g | Prot: 78,17g | Carbh: 123,78g.   Desayuno: No Name Whole Grain Oats, Great Value Frozen Mixed Berries, President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. Cena: Tre Stelle Parmigiano Reggiano, rapini, olive oil, lentils, green peas, onions, garlic, celery, carrots, broccoli, tomato, white beans. más...
2199 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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