Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 81,88g | Prot: 123,90g | Carbh: 100,02g.
Desayuno: Kuru Üzüm, Muz, Polmak Fıstık Ezmesi, Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Et Haşlama, Domatesler, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Ekmecik Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği, Polonez Piliç Füme Eti XL, Süt, Ekici Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Ülker Piko, Çerezya Tuzlu Fıstık. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de uekaraca
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