Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
633 kcal
|
Grasa: 16,75g | Prot: 76,86g | Carbh: 36,56g.
Desayuno: Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Almuerzo: Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Омлет или Яичница, Помидоры. Cena: Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Голубика. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. más...
|
|
1416 kcal
|
Ejercicio:
Бег - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rascherni
|