Diario de younghoonie💗, 10 ago. 20

sedikit lagi mencapai target 😊
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
777 kcal Grasa: 33,76g | Prot: 44,21g | Carbh: 73,65g.   Desayuno: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Almuerzo:  Rendang,  Tumis Kangkung,  Dada Ayam,  Nasi Putih. Cena:  Putih Telur Matang,  Telur Rebus,  Sawi Dimasak (dari Segar), ABC Saus Sambal , Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. Pasa Bocas / Otros:  Kue Bawang, Brownies. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de younghoonie💗


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