Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 69,96g | Prot: 81,96g | Carbh: 40,97g.
Desayuno: Здоровое Меню Масло Льняное , Строгоновская Бакалея Хлопья Овсяные "Геркулес". Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Магнит Филе Грудки Куриное. Cena: Фитнес - Десерт "Венский" (Mukomela) . más...
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1562 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pomela855
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