Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 36,65g | Prot: 59,95g | Carbh: 170,58g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pif Paf Presunto, Do Serro Queijo Minas, Pão da Hora Pão de Forma. Almuerzo: Ragazzo Alface Americana, Subway Tomate, Sadia Sobrecoxa, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto. Cena: Egg Omelet , Prato Fino Arroz Branco, Vapza Feijão Preto. Pasa Bocas / Otros: Mango, Bob's Torta Mousse Holandesa. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mesquita211183
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