Diario de NagmerrieVenske, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1803 kcal Grasa: 71,31g | Prot: 62,39g | Carbh: 235,52g.   Desayuno: Grapes, Biltong, Champion Toffee,  Oat Bran English Muffin with Raisins. Almuerzo:  Chicken Drumstick Meat (Roasted, Cooked) ,  Butter , Mayonnaise, Sunbake Brown Bread. Cena:  Potato French Fries, Nescafe Cappuccino Unsweetened,  Chicken Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Chewing Gum,  Water , Bakers Mini Ginger Nuts Biscuits, Woolworths Pink & White Marshmallows, Nescafe Latte. más...
1906 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Karate - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

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