Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 50,35g | Prot: 52,25g | Carbh: 111,03g.
Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Haşlanmış Yumurta, Çörekotu, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Cena: Karpuz, Kavun (Kokulu Kavun), Tavuk Dürüm, Ayran. Pasa Bocas / Otros: Badem, Altınkılıç Kefir, Badem Ezmesi. más...
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1447 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 9 horas y 58 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de oyayoruten
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