Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
806 kcal
|
Grasa: 34,33g | Prot: 72,50g | Carbh: 47,54g.
Desayuno: Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Голубика, Вареное Яйцо, Кофе Латте, Овсяноблин. Almuerzo: Energy Pro Батончик Corn, NL International Энерджи Диет Смарт Латте. Pasa Bocas / Otros: NL International Энерджи Диет Смарт Латте. más...
|
|
2117 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgaas84
|