Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 108,41g | Prot: 101,66g | Carbh: 48,68g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, TekSüt Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Domatesler, Kuyruk Yağı, Karışık Yeşil Salata, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Adana Kebap. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de filizyusufoglu85
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