Diario de feb18, 10 ago. 20

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bisa gak sih dua hari turun 2kg?:((

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg. Aún para ir: 14,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:

833 kcal

Grasa: 24,83g | Prot: 29,83g | Carbh: 133,22g. Desayuno: Water (Bottled) , Cheese, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kepala Djenggot Teh Hijau, Tempeh (Cooked) , White Rice, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking). Cena: Banana, Papaya. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum. más...

peso estable

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Comentarios

bisa tapi palingan cuma kadar air doang yg turun

10 ago. 20 por el miembro: swastikasukmaa

lemak dll dll nya engga yaaah:(

10 ago. 20 por el miembro: feb18


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