Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2013
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 101,90g | Prot: 60,51g | Carbh: 191,62g.
Desayuno: Light Butter (Stick with Salt), Coffee with Milk, Marmalade, Toasted White Bread. Almuerzo: Chocoarroz, Greek Salad. Cena: Vegetable Oil, Eggplant, Garlic, Baby Corn, Sponge Cake, Peanuts, Beer. más...
|
|
2172 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian_72
|