Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 23,60g | Prot: 19,80g | Carbh: 40,80g.
Almuerzo: McDonald's Coffee Float, McDonald's Cheeseburger. Cena: Biokul Greek Yogurt. más...
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1844 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nandeh14
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