Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 28,93g | Prot: 52,35g | Carbh: 174,57g.
Desayuno: 十字牌 高鈣低脂牛奶飲品, 桂格(Quaker) 快熟燕麥片. Almuerzo: 灣仔碼頭 韮菜豬肉水餃, 蘋果(去皮). Cena: 冬瓜, 牛肉, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 車厘茄, 玉米. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
ring fit - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandra038701
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