Diario de СветланаКалинина, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1226 kcal Grasa: 96,80g | Prot: 74,71g | Carbh: 12,55g.   Desayuno:  Творожная запеканка, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Вареное Яйцо,  Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Смородина Красная. Almuerzo:  Сладкий Красный Перец, Куриная Ферма Голень с Кожей, Вареное Яйцо, Красный Листовой Салат, Помидор Сливка. más...
2076 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de СветланаКалинина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.