Diario de nanaanalia, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1031 kcal Grasa: 34,76g | Prot: 38,32g | Carbh: 147,11g.   Desayuno: Chia, Kiwi, Go Natural Granola Berries, AdeS Leche de Almendras. Almuerzo: La Paulina Queso Port Salut, Vegetalex Medallones de Espinaca , Champiñones, Cebollas. Cena: Champiñones, Vegetalex Hamburguesa de Verdura , Morrón, Cebollas, Briosh Figacitas, La Paulina Queso Port Salut. Pasa Bocas / Otros: Kapac Galletas de Chocolate. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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