Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2744 kcal
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Grasa: 115,46g | Prot: 102,83g | Carbh: 243,89g.
Desayuno: Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Шоколадница Шакшука, Toasted Challah Egg Bread, Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande). Almuerzo: Falafel , 2% Fat Milk. Cena: Chocolate Covered Chocolate Sandwich Cookie, White Table Wine, White Table Wine, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Monterey Cheese, Tortilla, DOM Reserve Smoked Salmon Singles , Regular Cream Cheese Spread, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Whipped Cream (Pressurized Container), Ice Cream, Sugar, 2% Fat Milk. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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