Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
894 kcal
|
Grasa: 28,16g | Prot: 70,65g | Carbh: 96,77g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Шоколада, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Doppel Herz Омега-3, Магнит Банан, Kotanyi Корица Молотая, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Слива. Almuerzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Гречка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RenPalmer
|