Diario de nicesidny, 09 ago. 20

Perfil de nicesidny | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

👉Средний вес недели 102.01. Отвес 0.59.
Неделю не считала. Пыталась ДКП, но не сложилось, решила просто добавить больше сырых овощей в рацион. И вес пошел вниз, великое двухмесячное стояние закончилось)

101,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg. Aún para ir: 21,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:

470 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

На ДКП худеется хорошо, но думается о чём-то из еды. Ты вроде и сыт, но сыт из-за того, что в тебе, а именно в желудке, груда овощей, 1.4 кг. Просто тяжесть, но в то же время думаешь о том, что сейчас бы заточил мяска и творога побольше.

10 ago. 20 por el miembro: ZabavnayaSofi

ZabavnayaSofi именно! Идентичные ощущения. Может еще перерыв слишком маленький был - закончила выход в середине июня примерно, поэтому слишком часто думалось))

10 ago. 20 por el miembro: nicesidny


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de nicesidny

Ver la Historia Completa

Diario de nicesidny, 09 ago. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de nicesidny