Diario de suelen28mendes, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
90,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1573 kcal Grasa: 84,05g | Prot: 93,41g | Carbh: 111,06g.   Desayuno: Nestlé Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela,  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Marpa Tapioca,  Ovo, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha. Almuerzo:  Água de Coco,  Pancetta,  Costela Bovina Assada,  Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Coronata Queijo Fresco,  Banana Nanica, Nestlé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Tradicional, Nutrata Whey Grego Bar Torta de Limão, Batavo Flan Sabor Caramelo. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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