Diario de fatmanurakc, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
660 kcal Grasa: 26,99g | Prot: 23,61g | Carbh: 89,47g.   Desayuno: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu,  Yeşil Zeytin,  Doğal Peynir,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler. Almuerzo: Taze Fasulye. Cena: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . Pasa Bocas / Otros: Buono Sütlü Fındıklı Çikolata. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fatmanurakc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.