Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 63,61g | Prot: 64,83g | Carbh: 73,68g.
Desayuno: Чай, Винегрет. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Армянский, Папа Может Сервелат Русский, Чай, Славмо Сметана 15%, Альянс Маринованная Морковь со Специями, Три Кота Лавашик Пшеничный, Соевый Соус, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Лук, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Магнит Сыр Российский 50%, Чай, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oks_oksanchik
|