Diario de Marcogoncalves20, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
2515 kcal Grasa: 74,64g | Prot: 103,85g | Carbh: 348,83g.   Desayuno: Iogurte de Frutas Magro. Almuerzo: Melão, Batata Doce, Continente Hambúrguer de Frango. Cena: Carne de Porco do Lombo, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Continente Pipocas Doces, Royal Gelatina 10Kcal, Fumadinho Fiambre Peito de Peru, Regueifa. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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