Diario de johnpersico, 17 jul. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2013
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2013:
1037 kcal Grasa: 20,17g | Prot: 28,01g | Carbh: 196,38g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: M&M's Peanut M&M's (Package), Tuna Salad Sandwich, Seagram's Ginger Ale (12 oz Can). más...
2133 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
peso estable

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