Diario de Minion1990, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1348 kcal Grasa: 58,32g | Prot: 76,02g | Carbh: 130,20g.   Desayuno:  Gekochtes Ei, Südzucker Puderzucker, Eierwaffeln. Cena: Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika . Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten,  Kräutertee (außer Kamille), Meßmer Brennesseltee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kinder Schokolade, Linea Natura Schoko Cookies,  Schokoladeneis. más...
2043 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 30 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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