Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 32,30g | Prot: 76,38g | Carbh: 64,39g.
Desayuno: Zeytin, Domatesler, Doğal Peynir, Tam Yağlı Süt, Nestle Nesfit. Cena: Zeytinyağı, Havuç, Sarımsak, Tuz, Karabiber, Bağdat Pul Biber, Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti, Ev Yapımı Yoğurt. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gizemetem
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