Diario de Macha Borgo, 09 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 33,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1412 kcal Grasa: 71,95g | Prot: 75,85g | Carbh: 125,79g.   Desayuno: Karéléa Pâte à Tartiner,  Prunes,  Abricots, Kiwi,  Beurre, Pain Complet,  Café. Almuerzo: Ronde des Mers Crevettes Roses,  Citron,  Saumon, Delpierre Rouget. Cena:  Beurre,  Pain Complet, Fromage de Chèvre,  Pomme de Terre,  Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Pasa Bocas / Otros: Noix de Cajou,  Pain Complet,  Café. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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